Fonte: Erika Alk

Jejum intermitente: afinal, o que é isso?

Para quem não conhece, o jejum intermitente é uma estratégia recorrente e que gera muitas dúvidas sobre sua aplicação. Em primeiro lugar, para ficar bem claro: não se trata de uma dieta! O jejum intermitente é, na verdade, um padrão de alimentação. É uma forma de organizar suas refeições para que você possa aproveitar o máximo delas.

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Fonte: Vix

Limpeza de pele durante a gravidez

A gravidez é um momento único na vida da mulher, independente se é o primeiro bebê ou se já teve outros filhos, afinal nenhuma é igual. Nesse estado de felicidade é natural que a mamãe queira estar sozinha, aliás, a vaidade e a autoestima não devem ser deixadas de lado, a diferença é que alguns procedimentos e produtos não são recomendáveis.

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Primeira vez no ginecologista

A primeira vez no ginecologista: qual o momento certo para a consulta?

Antes de colocar os dois pés na adolescência, o período da puberdade vem com tudo, trazendo inúmeras descobertas e dúvidas. Crescimento dos seios, corpo cada vez mais curvilíneo, primeira menstruação, hormônios à flor da pele e outros aparecimentos repentinos que fazem a cabeça ficar recheada de pontos de interrogação.

Na grande maioria das vezes as perguntas são feitas aos pais, amigos e familiares, com o intuito de saná-las rapidamente. Mas, se você já fez isso, percebeu que a cada pessoa questionada, vem uma resposta ou dica diferente. Ao invés de trazer certezas, às vezes acabam criando ainda mais dúvidas. Por isso é muito importante conversar sobre os aspectos da puberdade com quem conseguirá, de fato, sanar suas dúvidas: o médico ginecologista.

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perfumes-femininos-baratos

Perfumes femininos bons e baratos

Se tem uma coisa que nós, mulheres, não vivemos sem é um bom perfume. Esses aromas estão tão inseridos na nossa rotina que eu aposto que você consegue lembrar dos perfumes que estava usando em ocasiões importantes da sua vida – e até mesmo sentir o cheirinho! E se você é daquelas que adoram experimentar novas fragrâncias, então você vai amar essa lista de 10 perfumes femininos (nacionais e importados) que são bons e baratos. Confira!

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Tirar Cravos do Nariz

Como tirar cravos do nariz

Se tem uma coisa que incomoda, essa coisa é olhar no espelho e ver aquele monte de pontinhos pretos e inconvenientes no nariz. Verdadeiros inimigos da pele, os cravos são um sinal de excesso de oleosidade no rosto, o que pode estar ser causado por diversos fatores. Mas a boa notícia é que existem alguns truques e dicas que ensinam como tirar cravos do nariz. Vem ver como é fácil!

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comprar produtos de beleza pela internet

Beleza em casa. Como comprar produtos pela internet?

É cada vez mais comum que as pessoas estejam fazendo mais coisas por meio da internet. A compra online ganhou mais destaque em nosso dia a dia pela praticidade e para chamar a atenção do consumidor, muitas vezes, comprar online acaba sendo a forma mais barata de consumo, pois é simples encontrar os melhores preços.

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